Pskekurv

Jeg lovte jo jeg skulle vise dere den fantastiske pskekurven jeg fikk av kjresten min. Jeg hadde nok luftet noen pskegodisnsker p fohnd for han, men det Simen kom med p dra fr han dro hjem p pskeferie hadde jeg virkelig aldri ventet. rh!! Den store kurven med s mye godt, bare se p bildene under! Vi snakker uten tvil mange stjerner i boka. S gjennomtenkt og s omtenksomt!

Etter en helg med mye godisspising har jeg n likevel bestemt meg for ha et lite godtestopp fram til torsdag. Kall det gjerne godteopphold om du vil. Jeg merker at godterispising gr ut over energinivet mitt, og ettersom all frukten er spist opp for lengst har det gtt mye i sjokolade i helgen. Men pskehelgen skal selvsagt kurven min frem igjen. Frem og med opp p hytta med familien. Kanskje til og med med p skitur. Gleder meg ♥















Stooor takk til kjresten min ♥


XX-XY//FILA

rh, for en deilig og avslappende helg s langt! Fredagskvelden tilbrakte jeg med Charlotte T, Jeanett og taco, og lrdagskvelden med Charlotte S og taco. Det er mye Charlotte og taco p en helg, men jeg flte jeg hadde godt av bde god mat og litt venninnehygge. Dessuten kom Charlotte S til meg nesten direkte fra ferie i Dubai, s da var det ekstra mye snakke om. Den jenta reiser nemlig nesten mer enn hun er hjemme, s n var det en islandferie, trondheimstur og dubaiferie siden jeg hadde sett henne.

Alt det fornuftige jeg skulle gjre har det derimot ikke blitt noe srlig av. Jeg har vrt p jobb, men alt jeg skulle gjre av skolearbeid, blogging, skrive masse mail osv. har blitt utsatt. Typisk meg! Men n fikk jeg hvertfall blogget litt i dag omsider, og s er planen og vie resten av palmesndagen til skole og besteforelderebesk. Motivasjon til skolearbeidet er en hel kurv med pskegodt som jeg fikk fra min kjre fr han reiste hjem til Skien. Skal vise dere den i morgen ellerno!

Her er forresten denne helgens antrekk. Det er faktisk ikke kdd nr jeg sier jeg har bodd i mine nye comfy, kule godbiter fra XX-XY//Fila denne helgen. Jeg digger sporty klr, 90-talls stil og det komfortable, s disse plaggene fra Fila for Junkyard passet meg ypperlig.









XX-XY//FILA tee HER, XX-XY//FILA tights HER, Calvin Klein bralette HER

nsker dere en fin-fin palmesndag ♥

Sponsede klr


Lite stykke hverdagsluksus: hudpleie med fruktsyre

I gr morges etter en supertidlig kt sammen med Trine 07:00, dro jeg direkte til Klinikk Nina p Helsehuset. Jeg har ikke vrt hos Nina siden min siste Eximiabehandling, s jeg gledet meg masse til bli dullet litt med igjen. Men denne gangen var det ikke Eximia jeg var satt opp p klokken 09:00, men en ansiktsbehandling. Da jeg stod ventet p bussen i bussskuret i ly for snstormen, s jeg likevel ganske mrkt p hele avtalen. Det gikk plutselig opp for meg at oddsen for at bussen kom p tiden, eller ovehodet i nrheten av tiden, var ganske begrenset i snkaoset. Til min store lettelse kom likevel bussen etter kort tid, og jeg rakk timen min ganske perfekt etter en liten joggetur gjennom byen p stvler.


Nina og hennes lrling.

Som jeg skrev i et tidligere innlegg (HER). har jeg ftt muligheten til teste produkter fra Bioline som er hudpleiemerket Klinikk Nina selger. Jeg har ftt produkter fra fruktsyreserien Primaluce til daglig hjemmebruk, og skal i tillegg f ansiktsbehandlinger der Nina bruker produkter fra samme serien. Mlet er f bukt med, eller redusere, urenheter i panne og ellers i ansiktet. Jeg har overhodet ingen "problemhud", men absolutt ikke plettfri hud heller, s her er det absolutt forbedringspotensiale. Jrg fler meg s utrolig mye bedre nr huden min er bra, og jeg kan begrense sminkebruken til et minimum.


Primaluce-produktene jeg bruker hjemme.

Produktene jeg bruker hjemme til min daglige hudpleierutine, er ikke like "sterke" som serumet Nina brukte p huden min under grsdagens behandling. Det inneholdt 40% fruktsyre og jobber derfor enda dypere i hudlagene for fjerne urenheter. Jeg kunne kjenne p huden at serumet jobbet, men vondt var det ikke. Massasje og pensling var derimot utrolig behagelig og beroligene, og jeg kjenner jeg allerede gleder meg til neste gang etter pskeferien.

Etter behandlingen i gr har jeg ftt et lite utbrudd med urenheter i panna. Dette var noe Nina advarte meg om. Ikke alle opplever denne reaksjonen, men ofte m urenhetene komme "til overflaten" fr de kan forsvinne. Derfor regner jeg egentlig bare dette som et positivt tegn p at fruktsyren virker. N smrer jeg meg med tlmodighet og renser slik jeg har ftt beskjed om bde morgen og kveld.

Jeg skal selvsagt oppdatere dere p hvordan fruktsyrebehandlingen virker p huden og hvilke resultater det fr, nr jeg er ferdig med behandlingene. Hper dere er like spente som meg! Jeg er hvertfall kjempespent og har virkelig troa p at dette kan bli en suksess p inje med Eximiakuren.













Nina frer Bioline sine hudpleieserier og har produkter for alle hudtyper.



Les mer p Klinikk Ninas hjemmeside HER
Eller kom innom Klinikk Nina p Helehuset i Markensgate 42
Flg Klinikk Nina p Faebook for kampanjer og informasjon HER
Klinikk Nina finnes ogs p instagram: @klinikknina

Sponset behandling


Individu-intervju: bli bedre kjent med meg!


Er det noe jeg er skikkelig drlig til s er det vre personlig her p bloggen og p Instagram. Dere blir ikke akkurat kjent med meg gjennom dagens antrekk, mine wanties, selfies og dagens wod, men det har jeg n tenkt til gjre noe med. Framover planlegger jeg ha sprrerunder, samt skrive ett og annet innlegg i blant der jeg deler litt litt mer av meg selv enn hva jeg gr kledd i og hva jeg nsker meg. Jeg har faktisk til og med vurdert gjre Snapchaten min offentlig. Der er jeg nemlig langt mer personlig enn p andre sosiale medier, men det m jeg tenke p litt til.

Jeg tror at jeg kan virke litt kjedeligere p sosiale medier enn det jeg egentlig er. Ikke det at verken jeg eller hverdagen min er superspennende, men det kan jo likevel kanskje vre noen av mine faste flgere som er intressert i bli litt bedre kjent med meg. I s fall kan jeg anbefale sjekke ut Individus blogg akkurat n som en start. Jeg har nemlig svart p et intervju p bloggen. Du kan blandt annet lese om hvordan en normal hverdag ser ut for meg, og her har jeg ogs avslrt en hemmelighet du ikke vil g glipp av. Les intervjuet HER!

Les Individu-intervjuet HER!


Bicepscurl byttet ut med curling

(Haha, bare kdda. Gr lite i bicepscurl ass, men i dag var det gy gjre noe helt annerledes. Nemlig Curling!)

Denne dagen startet drlig. Jeg har slitt med rdhet, trrhet og derav sviing rundt ynene i det siste. Det var akkurat som om jeg fikk en allergisk reaksjon for en uke siden, og det virker ikke helt som at det har tenkt til ta slutt. I dag morges var det ekstra rdt og trt, s i stedet for dra p yoga ble jeg liggende fire timer ekstra i sengen. Jeg liker ikke egentlig sove s lenge, men ynene og instillingen til denne tirsdagen var heldigvis litt bedre da jeg omsider stod opp for andre gang.

Og bedre skulle den bli! Jeg var i skikkelig turbomodus etter alt for mye svn og tok en skikkelig vrrengjring av leiligheten. Stvsugning, full vask og til og med ut lufte dynene i solsteiken. Det ble skikkelig bra, og var unnagjort p bare litt over tre timer. Ikke vrst! Hydepunktet i dag m likevel vre en kjempekoselig tur p Idda Arena med Simen, Camilla og Jonas. Vi spilte curling der jeg og Simen var p lag, mot liksomparet Camilla og Jonas. Vi gruste dem og vant til slutt overlegent 9-0. Satser p mer motstand neste dobbeldate, for dette blir garantert ikke siste gang!


Gira curlingjenter p Idda.


Kjekkasene klare med feiekostene.



Haha, full kons!




Her er ingenting overlatt til tilfeldighetene hvertfall!


Fornyd kjreste med to fulltreffere.



Man skal jammen ikke undervurdere curling: vanskeligere enn det ser ut til!

Har noen av dere prvd dere p curling?


Bikinitips!

Du vet det gr mot vr nr bikiniene allerede har ankommet butikkene. Det bugner faktisk med badety i mange av de store kjedene allerede, og i den anledning har jeg et brennhett bikinitips komme med. Jeg ingen sinnsykt gode rd for hvordan finne den perfekte bikinien, for i mine yne er det bare prving-prving-prving som gjelder nr det kommer til stykket. MEN, ett godt tips jeg kan gi er vre tidlig ute. De fineste bikiniene gr alltid frst, det vil si n, og det gjelder ogs de "vanligste" strrelsene. Derfor anbefaler jeg starte letingen allerede i dag. Du vil ndig ende opp med tilbringe sommeren i en utvasket bikini fra 2012, eller to bikinideler som ikke overhodet ikke matcher.

Jeg har allerede funnet rets frste bikinitopp p Lindex. Digger trekantbikinier i litt freshe farger, s dette stykke tekstil passet meg midt i blinken. Sporty design og vattert i trekantene -perfekt. Blir bra til en sort underdel tror jeg. Hva synes dere? Og har dere handlet bikini i r?









Bikinitopp fra Lindex

Hva synes dere? Og har dere handlet bikini i r?


Gavedryss i helgen

Heisann!
Hper dere har hatt en fin helg. Selv har jeg forskt meg p en lese-helg, men jeg hadde nok hpt p f lest litt mer enn det jeg har gjort. Likevel har jeg ftt unna en del andre fornuftige ting, s n er jeg i rute p snn omtrent alt utenom skolearbeid. Heldigvis er det bare en uke igjen til pskeferie og forelesningsfri s da ser jeg for meg at jeg fr muligheten til f gjort en hel masse. Simen skal ogs hjem til Skien i pska s da blir det nok lettere holde fokus og, haha ;-)

Han har forresten vrt verdens steste og overrasket meg med tidenes mest gjennomtenkte og sjarmerende gave i helgen. En superfin pskegave som jeg kommer til sette enormt pris p i et par uker fremover. Ettersom den var litt pskete og derfor kanskje kom litt for tidlig, skal jeg ikke avslre den her p bloggen fr til helga. Da skal dere f se hvorfor jeg er s imponert -for dette er det uten tvil lagt bde tid og kjrlighet i!

Men Simen har ftt en (om jeg fr si det selv) kjempefin gave av meg og. Vi har nemlig begge to ftt oss nye, matchende klokker fra Daniel Wellington. Denne gangen med reim i fine, vrlige farger. Digger at vi kan bruke samme klokke (bare selvsagt i dame/herremodell med forskjell p strrelsen). I den anledning har jeg rabattkode som gir 15% p DW-klokkene. Bruk DWkristinabe i kassen hvis du, kjresten eller dere begge er gira p ny, fresh klokke!: Finn din favoritt HER!








15% hos Daniel Wellington: bruk koden DWkristinabe i kassen. Finn din favoritt HER!

Sponsede klokker


Velkommen vren!


Topp HER, Ray Ban solbriller HER, Crop genser HER, Skjrt HER, Kjole HER, Snekkerbukse HER, Veske HER, Sandaler HER

Annonselenker


24 FLEX-serien: Introtilbud

24 Twentyfour har nettopp lansert sin nye treningsserie FLEX, og jeg har vrt s heldig f teste bde tights og overdel denne uken. Begge delene kommer i rkult design, med dyrisk print og i tffe farger. Bare se p bildene! Det som derimot ikke kommer frem p bildene er kvalitet og passform -er plaggene like funksjonelle som de er kule mon tro? Etter ha brukt dem p bde rolig yogatrening og en knallhard crossfit-kt denne uka er mitt svar ja! Uten tvil gode treningsplagg som jeg kunne anbefalt en venninne.


♥ FLEX TIGHTS :
Normal hyde p livet, med bred strikk og uten knytting. Tightsen er i et behagelig, men fast stoff og er ikke gjennomsiktig. Strammer heller ikke nederst p ankelen og var etter min mening i en helt perfekt lengde. Disse er LIMITED EDITION. Du finner dem HER!

♥ FLEX SINGLET :
Utrolig mykt og behagelig materiale av bambus. Tettsittende, men strammer ikke. Du finner den HER!



Hvis du ikke allerede har ftt det med deg p Instagram s fr du 30% p alle treningsnyheter hos twentyfour.no ved bruke koden FLEX denne helgen. Dette er et introtilbud i anledning den nye serien, s vr rask og husk at etter sndag er det stopp! Det har ogs kommet mase kult til gutta som er verdt sjekke ut :-)

Jeg fikk ogs noen andre fine 24-godsaker i posten sammen med FLEX-serien tidligere denne uka. Blandt annet knsj rosa pannebnd og buff som kommer til bli mye brukt p skitur i pska og lpeturer fremover mot vren. Jeg fikk og en lpegenser i nydelig helt nydelig ferskenfarge med lilla detaljer jeg gleder meg til teste. Er det noe 24 Twentyfour er gode p s er det farger. Digger det!


Har noen av dere testet FLEX-serien allerede?

Sponset


Antrekk 10.03-15







Adidas tee fra Junkyard HER (sponset)
Reebok sneakers
Highwaist jeans fra Top Shop
Skinnjakke


Busy getting stronger

Hallo dere!

N har det jammen meg vrt drlig med oppdateringer her p bloggen i det siste, og grunnen har jeg allerede avslrt i overskriften. Jeg synes det er s utrolig gy trene for tiden at det gr ut over bde blogg, skole og svn. Huff, jeg er ndt bli litt flinkere til prioritere alt hvis det er mulig. Men det er liksom s utrolig mye jeg vil ve og bli bedre p. Jeg vil bli mykere, sterkere, mer utholdende og gjerne lre meg muscleups og en hel del andre kule greier. Dessuten trener jeg alt for mange steder n. Jeg trener p Spicheren treningssenter, er av og til innom Progressive og har nettopp meldt meg inn p Crossfit 46. Jeg har lyst vre alle tre stedene p en gang, og det tar jo selvsagt sin tid f til.

I gr etter en tidlig yogatime 08:00, etterfulgt av 6 timer p skolen og 3 timer p jobb trente jeg sammen med Trine p Crossfit 46. Vi hadde hele boksen for oss selv og benyttet sjansen til breie oss skikkelig. Vi startet med litt pullups med ekstra vekt og litt lek. Etterp kjrte vi en litt modifisert versjon av "the seven". kta er skrevet p veggen p bildene og i punktene under her dersom dere vil prve selv: 7 runder av 7 velser med 7 repetisjoner. En veldig fin og tung avslutning p dagen. Skal hilse si at det var godt legge seg etterp, men st opp i dag var derimot vrre.

THE SEVEN by Trine og Kristina:

♦ 7 Handstand pushups

♦ 7 thrusters

♦ 7 toes to bar

♦ 7 deadlift

♦ 7 burpees

♦ 7 wall ball

♦ 7 pullups




Hehe, liiiiiittegranne sliten ja...

Vi blogges! Lover ♥


Antrekk 10.03-13


















Jakke fra Romwe HER
NLY veske
Topp fra BikBok
Skinntights fra Sheinside HER
Sko fra Sheinside HER

Foto: Jeanett Olsen


Fullfrt Eximiakur: Resultater

Heia dere!

Hper dere har hatt en tipp topp helg alle sammen, min har vrt over gjennomsnittet. Tacokosen med go'jenter p fredagen var viktig for meg, selv om det kanskje ikke s helt slik ut da jeg l snorket i sofaen til Charlotte. Godt se jentene igjen var det hvertfall! P lrdag meldte jeg meg inn p crossfit 46 og hadde en morsom team wod der sammen med Trine. Kvelden tilbrakte jeg derimot helt i vater p sofaen, kun akkompagnert av Kinder Maxi -for en ro! Sndagen har ikke vrt like rolig. Jeg har tatt litt bilder med Jeanett, vrt p basic kurs i olympiske lft og i en veldig hyggelig familiebursdag med juiceing, kake og leker. Godkjent helg ass!


Men tilbake til fredagen: det helgen min startet med var nemlig min siste behandling av Eximiakuren, det vil si behandling nummer 10 av 10. Nina og den mangearmede maskinen hennes har gjort tydlige forandringer med bde magen og ryggen min. Jeg synes det er s morro og se fr- og etterbildene ved siden av hverandre. Forskjellen er enorm, spesielt nr jeg forsker ta tak i "hndtakene" mine. Det er noe helt annet enn hva det var tidligere, s stramt og fast! I tillegg er det morro at magemusklene har blitt s markert. Det har motivert meg til blandt annet ve mer p toes-to-bar, haha!

Men jeg har som nevnt ikke bare merket ytre resultater etter Eximiakuren. Jeg har ogs flt at jeg har ftt et noe bedre energiniv enn tidligere. Det har blitt enklere komme seg opp om morgenen og jeg fler generelt at dagsformen min har blitt forbedret. Jeg har flt meg veldg bra rett og slett! Spesielt p trening har jeg opplevd at jeg yter bedre . Hyere intensitet og jeg har ikke hatt en skikkelig drlig dag p trening siden jeg begynte p kuren. Som nevnt har jeg ogs ftt forbedret bevegeligheten min. Jeg har merket stor fremgang p yogaen, s behandlingen har uten tvil bidratt til lse opp i spenninger og muskler.




Eximia-maskinen: tre behandlinger i en maskin.


Jeg har hatt behandling p mage og rygg, men Eximia kan ogs brukes p mange andre omrder.




Superhappy etter siste Eximiabehandling i kuren.


Eximiaresultater etter 10. og siste behandling.

EXIMIAKUR (10 behandlinger): FR- OG ETTERBILDER





UNDERVEISBILDER: bilde etter frste, femte og tiende behandling








Kjempeglad for ha blitt tatt s godt vare p av denne flotte og ikke minst dyktige dama.

Les mer om Eximia p Klinikk Ninas hjemmeside HER eller Eximias hjemmeside HER
Eller kom innom Klinikk Nina p Helehuset i Markensgate 42
Flg Klinikk Nina p Faebook for kampanjer og informasjon HER
Klinikk Nina finnes ogs p instagram: @klinikknina

Sponset behandling


Flowerpower!

Endelig fredag, er det ikke det de sier?
Jeg merker faktisk ikke forskjell legre jeg, synes egentlig hver dag er like awesome. Helg eller ukedag er egentlig litt potato-potato, og det p tross av at jeg har helt jobbfri denne helgen. I morgen har jeg omtrent ingen planer, men sndag blir derimot hektisk. Jeg skal jeg nemlig p et tre timers kurs styrkelft og forhpentligvis lre masse nyttig og gy. Jeg har veldig lyst til teste meg p Crossfit Open-ktene, men da m jeg lre meg snatch. Satser p teste meg p den frste open-kta hvis jeg fr det til p sndag. Har aldri prvd fr s her starter vi fra scratch -flaks kurset varer lenge!

Har forressten lagt min elsk p blomstertights til vren og har forelpig skaffet meg en i minst fifty shades of grey. Superst synes jeg og en favoritt p yoga. Bde den trensparente toppen og tightsen under er fra Casall og kan kjpes hos Sportmadness.no.










Casall tights HER, og overdel HER

Sponset


Kjp fra min garderobe p Trendsales:

Siden jeg oppdaget Trendsales har jeg gjort mange kupp og flotte funn p nettsiden. Bde nye og brukte varer fra privatpersoner og bedrifter har kommet hjem til meg i posten etter fullfrt Trendsaleshandel. Men Trendsales er ikke bare en nettbutikk hvor du kan shoppe, her kan du ogs legge ut egne annonser. Jeg tenkte at jeg skulle benytte meg av muligheten for selge unna noe av det jeg ikke bruker. Kanskje noen av dere er intressert?

I dag har jeg brukt trendsales-appen til legge ut et knippe annonser. Jeg har lagt ut flest sko forelpig, men jeg skal oppdatere Trendsales-profilen min jevnlig fremover med nye annonser. Det skjrer meg litt i hjerte legge ut noen av skoene, men det har seg slik at jeg har en tendens til kjpe for store sko. Det er s vanskelig finne sko i 35,5, s da kjper jeg ofte 36 i stedet. Men n har jeg bestemt meg for at det er bedre at noen andre fr brukt dem enn at de ligger til pynt her hjemme, s ta gjerne en titt alle sammen!

Dere kan forressten ogs legge ut annonser p Trendsales. Lag bare en profil HER. Laster du ned Trendsales-appen gr det kjempefort lage annonser og du kan flge med p bud og annonsesvar fortlpende. Hvis du har egen blogg kan du dessuten ogs f deg din egen Trendsales-widget slik som jeg har i sidebaren til hyre. Den oppdaterer seg, s ta gjerne en kikk p den nr dere er innom bloggen min. Ser du noe som frister kan du trykke p den for komme til produktet. Helt genialt spr du meg!


Noen av mine annonser p Trendsales. Sjekk dem ut eller legg inn et bud HER.

Lag din egen Trendsalesprofil HER for legge ut egne Trendsalesannonser.
Er du ny p Trendsales kan du finne nyttig info HER.

Sponset innlegg


Vinterferielanghelg

Hei igjen dere!

Det har vrt et lite opphold her p bloggen i det siste grunnet vinterferie, men n er jeg tilbake. Jeg tror faktisk ikke jeg har hatt skikkelig vinterferie siden jeg begynte p universitetet, s det m jeg si var litt luksus. Ikke minst har jeg tilbrakt en kjempefin langhelg i Skien hos svigerfamilien, og p hyttetur i B med min kjre. N fler jeg meg skikkelig uthvilt, og det var faktisk nesten litt deilig komme tilbake til hverdagen igjen i dag.

Fra torsdag til lrdag formiddag var jeg og Simen p deres familiehytte i B. En skikkelig hytte-hytte uten innlagt vann, med utedo og til og med uten dekning (hvertfall for min del... fyfy telenor). Det var deilig kjenne litt p flelsen av (nesten) ikke ha tilgang til skolearbeid, blogg, instagram. Vi fikk latet oss veldig for en gangs skyld og dessuten ble vi veldig sosiale med hverandre. Det ble mildt sagt noen runder brettspill, vi var p en helt nydelig skitur p fredagen, lagde god mat sammen og s litt p VM.

Tilbake i Skien p lrdagen var vi i stor 50rs feiring til Simens pappa. Det var et stort lokale, mange folk, god mat og drikke og ikke minst kjempestemning. Dessuten ble jeg enormt imponert over kveldens underholdning: bde taler, sanger og quiz. Kvelden avsluttet vi med en liten tur p byen hvor vi mtte venner og kjente. -bra ferie med andre ord. Her er litt bilder fra hytteturen.


Nydelig soloppgang!


Hytte-frokost.


Litt morgenyoga.






Vi kjrte til vakre Lifjell for g i skilypene der.




Nypreparerte lyper, 10 cm nysn og tidenes vr! Magisk.


Lunchpause.


Fikk endelig testet min nye Finse Anorakk fra Twentyfour. Desverre utsolgt!








Nyter solnedgangen med l og snballkasting.



Har dere hatt vinterferie?


Hei og velkommen til min blogg! Jeg er 23 r og kommer fra Kristiansand. Her blogger jeg om det meste som opptar meg. Mine strste interesser er mote, trening og mat. Jeg er student og gr rsstudium i idrett p Universitetet i Agder. Ved siden av skolen har jeg deltidsjobb p Lindex.

Instagram: @kristinabergsvik

Kamera: Nikon D3000

Flg min blogg med Bloglovin

Kategorier



Arkiv


Annonser



Instagram







Widget by Trendsales

































SheIn -Your Online Fashion Print Dress


Sweater Dress





Matbloggtoppen





Design


hits