Musikkoppdateringer

I dag drar jeg til Bø for å besøke Marte, men før det skal jeg få dagens treningsøkt unnagjort. Da passet det godt å oppdatere spillelista mi på Spotify slik at jeg har noe nytt å høre på når jeg sitter på toget og når jeg løper dagens intervaller. Her er noen av favorittsangene mine akkurat nå og hvis dere vil se resten av spillelista mi kan dere fiinne og følge den HER. Jeg oppdaterer ukentlig!



Finn meg på Spotify HER! (ørepropper HER)


TBT


Mars 2012



Xlash & Xbrow: Nye rabattkoder!

Etter fem hele måneder med samme flaske Xlash øyenbrynsserum har jeg nå fått påfyll. Den gamle flasken begynte å bli ganske tørr nå, men jeg er imponert over at den varte så lenge. Jeg har tross alt brukt den hver eneste kveld, mange sminkefrie søndager og omtrent hver dag under hjemmeeksamen. Jeg vil aldri gå tilbake til de korte tørre vippene jeg en gang hadde så jeg smører fortsatt Xlash ved roten av øyevippene hver eneste kveld.

Etter suksessen med Xlash som dere kan lese og se med egne øyne HER skal jeg nå også teste Xbrow. Dette er samme serumet bare mer geleaktig og med en tip som er tilpasset påføring på bryn, så jeg satser på at også Xbrow kan gjøre underverker. Egentlig er brynene mine ganske okei, men jeg har troa på at Xbrow kan gjøre dem enda tettere og mørkere slik som Xlash gjorde med vippene mine. De hadde vært en lettelse å kunne legge øyenbrynpennen på hylla. Nå er det bare å krysse fingrene og smøre tykt på ;-)











Mange har etterspurt ny rabattkode på Xlash så her skal dere få rabattlinker som gir 100 kr i avslag på både Xlash og Xbrow:
♥ 100 kr RABATT på Xlash: HER
♥ 100 kr RABATT på Xbrow: HER

(NB: disse rabattkodene varer fram til søndag 9. februar)


Selfies for sammenlikning

Heihei!
Denne onsdagen har jeg hatt fri fra morgenyogaen og det var virkelig helt ubeskrivelig deilig å sove til halv 9. Jeg føler meg så evig opplagt nå. Snart skal jeg og Synnøve en tur på sørlandssentert for å kjøpe klær til 80-talls party vi skal på i helgen. Jeg tar vi nemlig toget til Bø på fredag hvor vi skal besøke Marte som jeg studerte med i fjor. Maren og Marit kommer også og jeg gleder meg helt enormt til å se jentene igjen. Gud som jeg har savnet dem! Etter shoppingrunden venter årets første crossfit økt som jeg må inrømme jeg gruer meg litt til. Men det skal bli deilig å komme i gang igjen.

I dag har jeg foreløpig bare tatt noen formbilder, eller lettkledde selfies om du vil. Selv om jeg selvsagt trener gjennom hele året og ønsker en året-rundt-kropp så jobber man jo alltid litt ekstra hardt mot sommeren med tanke på sommerkroppen. Da synes jeg det er gøy å se om jeg har fått utrettet noe merkbart på treningssenteret fra januar til juni. Derfor har jeg altså tatt bilder av kroppen min slik som den er nå og planlegger å ta nye når sommeren kommer slik at jeg kan sammenlikne og forhåpentligvis se en forskjell. Dette er selvsagt også kjempemotiverende med tanke på treningen -gud forby at jeg ikke kan se noen forskjell etter så mange måneder! Haha..


Haha, den siste var muligens beregnet for bruk på bloggen da ;-)

Ha en god dag!


Nike tank

Jeg har så utrolig lyst på disse to treningstoppene fra Nike. Nike er favorittmerket mitt i treningsoverdeler og disse toppene er dødskule synes jeg. Printet, fargene og passformen -helt perfekt etter min smak! Når jeg får neste lønning inn på konto skal minst en av disse bestilles hjem. Treningstoppcrush bigtime!

Nike topper HER.

God natta dere! XOXO

Ad.link


Daniel Wellington: Classy Sheffield

Er det et tilbehør jeg bruker mye så er det klokker. Jeg går skjeldent med smykker, armbånd og øredobber, men klokker elsker jeg. Jeg har drøssevis med klokker, men mine favorittklokker er fra Casio og Daniel Wellington. Nå har jeg nettopp fått den nyeste damemodellen til DW i posten og den er kjempefin. Den nye modellen har samme minimalistiske og klassiske stil som resten av klokkene fra DW, men denne er litt smalere og har diamanter på urskiven i stedet for tall. Dette gir klokken et mer elegant og feminint uttrykk enn den bredere modellen jeg har fra før av. En ny Daniel Wellington-favoritt i klokkesamlingen med andre ord!


Daniel Wellington Classy Sheffield HERFRA

Hva synes dere? Er det flere enn jeg som elsker de klassiske klokkene til Daniel Wellington?

Sponset


Oppskrift: White pizza

Heihei!♥
I dag har jeg vært skikkelig trøtt og treig -klassisk blåmandag. Jeg tror muligens det er været som gjør det. Jeg er i hvertfall den første til å ønske våren velkommen når vinteren er over. Jeg og Simen hadde egentlig planlagt skitur denne mandagen, men ettersom det har snødd på langs i dag fristet det overhode ikke å gå på ski med snøfyken rett inn i hetta. Vi utsatte det derfor til senere i uka. Jeg har likevel fått beveget meg også denne mandagen med morgenyoga etterfulgt av intervaller og styrke på mage og rygg. I stedet for skitur har jeg dessuten fått tid til å eksprimentere litt på kjøkkenet og i dag har jeg for første gang laget hvit pizza. Det smakte kjempegodt.

DU TRENGER
Bunn:
1 dl ekstra lett melk
3 eggehviter
1 hvitløksfedd (presset i hvitløkspresse
Havremel til røren blir tykk
Fyll:
1 philadelphiaost light
Spekeskinke
Spinat
Ruccolasalat
Purre
Fetaost
Litt revet gulost på toppen

SLIK GJØR DU
♥ Pisk alle ingrediensene til deigen sammen i en bolle og hell den over på et stekebrett med smurt bakepapir. Smør deigen ut til en rund bunn med en slikkepott og stek i 15-20 min på 200 grader.
♥ Ta ut bunnen av ovnen og la den avkjøle seg i noen minutter før du smører bunnen med philadelphiaost. Legg deretter på resten av fyllet.
♥ Stek så pizzaen med fyllet i enda 10 minutter på 200 grader.



Et sunnere alternativ til vanlig pizza :-)


Speedo endurance+

I forbindelse med at jeg ville begynne å svømme for å variere treningen måtte jeg finne meg en badetrakt. Jeg tror faktisk ikke jeg har hatt badedrakt siden jeg var 5 år omtrent. Derfor hadde jeg ingen anelse om hva jeg skulle se etter. Men badedrakt måtte jeg uansett ha. Både fordi jeg var nyskjerrig på hvordan det var å gå i, og fordi det å skulle svømme i bikini kunne jeg forestille meg var litt som å trene i vanlig spileBH -forferdelig! Dessuten ser det litt halvkleint ut med bikini i innendørsbasseng synes jeg. Etter litt leting på nett tok jeg en råsjans og bestillte en tilsynelatende veldig fin Speedo-badedrakt i str 36 med rosa detaljer fra Stylepit. Badedrakten satt som et skudd og fin var den også. Jeg trives faktisk kjempegodt i den og vil derfor anbefale den videre til andre svømme-entusiaster.






Badedrakt fra Speedo HER.

Nå har jeg til og med begynt å se etter en badedrakt nummer to. Jeg skal ikke skryte på meg at jeg svømmer så mye at jeg trenger en drøss med badedrakter, men det kan være greit å ha to å bytte på tenker jeg. Dessuten er det litt som med treningsklær generelt: fine treningsklær gir masse motivasjon synes jeg i hvertfall. Her er noen andre badedraktfavoritter fra Speedo:


1. HER, 2. HER, 3. HER, 4. HER, 5. HER, 6. HER

Svømmer noen av dere også?

Ad. links


Quilted Sweatshirt



Et av vårens absolutte musthaves er den vatterte sweatshirten. Denne er fra Nelly Trend HER.

Ad.link


Fredagens foodporn

Å ikke spise taco på fredag blir ikke noe problem fremover. Det er jo så mye annet godt man kan lage, jeg har bare ikke visst om det.

Denne fredagen laget jeg og Simen kylling med bacon og søtpotetmos når vi kom hjem fra svømmehallen. Nok en gang la vi bak oss 1000 meter i bassenget -jeg tror faktisk kanskje jeg kan begynne å like svømming etter hvert. Men gud så sulten man blir av å svømme! Blodsukkeret var ikke akkurat på topp da vi satt i gang med enda en ny oppskrift fra "Sunnere og sterkere med protein", men når maten omsider ble ferdig smakte det helt nydelig. En blanding av salt, søtt og kylling på en måte.

Når vi først var i gang på kjøkkenet slo vi til med dessert også. Vi lagde blåbærmousse med blåbærene jeg plukket i sommer etter Kristine Webers oppskrift. At noe så sunt kan være så godt -fantastisk! Å lage en sunn og god dessert er jo mye bedre enn å proppe i seg diverse usunne snacks, så jeg tror neppe det blir siste gang vi lager dessert på fredagskvelden. Minst like godt som godis!













Håper dere har hatt en strålende helg alle sammen. Det har jeg, og nå skal pappas femtiårsdag feiresHipp hurra!


Dagens antrekk 24.01-14

I dag har jeg og Jeanett endelig fått tatt noen antrekksbilder! Her er mitt antrekk for dagen og hvis dere vil se Jeanett sitt antrekk kan dere besøke bloggen hennes HER :-)














Jakke fra Sheinside HER
Lue fra FWSS
Vhals genser fra Gina Tricot
Skinnbukser fra Lindex
Boots fra Bianco


Prosjekt ikke-taco-fredag

God morgen!
I forbindelse med mitt nyttårsforsett om å trappe ned på tacoen har jeg nå innført ikke-taco-fredag. Fredag pleier som regel å være kjærestekveld og jeg og Simen ender alltid opp med å lage taco i mangel på andre forslag. Men det er det nå slutt på, for heretter er som sagt hver fredag ikke-taco-fredag. Vi skal med andre ord prøve oss på en ny rett hver fredag og inspirasjonen skal vi hente fra kokebøkene til Kristine Weber: Sunn og sterk med protein mat og Sunnere og sterkere med proteinrik mat. Dette skal vi gjøre helt til alle oppskriftene i bøkene er testet ut. I går måtte vi øve litt før vår første ikke-taco-fredag. Vi lagde Ratatouille med kjøttboller og fetaost som vi fant oppskrift på på Kristines blogg HER. Det ble kjempegodt og hvis noen av dere ikke vet hva dere skal spise i kveld så kan jeg anbefale denne. Husk at SK14 begynner på kjøkkenet ;-)


Ratatouille med kjøttboller og fetaost.

INGREDIENSER:
Karbonadedeig
Fetaost
Løk
Hvitløk
Squash
Paprika
Tomater
Hakkede tomater på boks
Spinatblader
Salt, pepper, oregano

SLIK GJØR DU:
♥ Sett ovnen på 200 grader.
♥ Finhakk hvitløk, og kutt resten av grønnsakene i biter og legg alt i en ildfast form sammen med spinat, hakkede tomater og krydder.
♥ Sett grønnsakene i formen inn i ovnen mens du gjør klar kjøttbollene (5-6 minutter).
♥ Form karbonadedeigen til små kjøttboller som du steker raskt i panne med litt salt og pepper til de får stekeskorpe.
♥ Ta formen ut av ovnen og legg kjøttbollene oppi sammen med fetaost. Og sett formen inn i ovenen igjen i 20 min.


Kjøp bøkene HER og HER for kr 305 stk (veil.pris 349)

Nå gleder jeg meg masse til å lage ny rett i kveld. Men først skal leiligheten vaskes, noen ærend i byen gjøres og så skal jeg og Simen svømme i dag. Målet er 1000 meter som sist. Hvis jeg ikke drukner før den tid da, haha. Grøss og gru!

Ad. links


Trendplagg: vår 2014

Årh! Nå gleder jeg meg helt vilt til en ny sesong. Jeg er så ubeskrivelig lei av å subbe rundt i overtrekksbukser, vinterjakker og uggs. Nå ser jeg enormt fram til våren med skinnjakker, skjørt og solstråler. Ikke minst så ser jeg frem til nye trender og jeg har selvsagt allerede begynt å forberede garderoben min på vårmoten. Jeg var flink til å tenke fremover da jeg shoppet i London, og jeg kom hjem med mange av den nye sesongens nøkkelplagg. Jeg ser for meg at knelange skjørt, crop tops og vans blir storfavoritter hos meg når bare snøen forsvinner. Dessuten planlegger jeg å kjøpe Birkenstock sandalene, men ikke før været tillater det. Her er noen av vårens nøkkelplagg:


1. HER, 2. HER, 3. HER, 4. HER, 5. HER, 6. HER, 7. HER, 8. HER, 9. HER, 10. HER, 11. HER, 12. HER, 13. HER, 14. HER, 15. HER

Hva blir deres favoritttrender til våren?

Ad. links


Mitt 2013: Del 2


Juli. Mye mulig totusenogtrettens aller beste måned. Været i juli var helt magisk! Det var så enormt mange soldager og gradestokken tok helt av. -jeg synes synd på de som tok sydenferien sin denne måneden for vi andre hadde syden her hjemme. Det fantstiske været gjorde seg ikke minst utrolig godt på Palmesusfestivalen og Odderøya Live som attpåtil hadde hver sin konge lineup. Skikkelig god festivalstemning ble det. Jeg var også på dagstur til Nice, med en kjempefin jentegjeng i juli og meg og Inger Lill tok frem friluftsmenneskene i oss og dro på telttur til en holme i byfjorden.


August var heller ikke så værst. Nok en gang endte jeg opp med å ta sydenferien på Rhodos og denne gangen sammen med Charlotte. Vi hadde det kjempedeilig, men etter 6 år på rad blir det nok siste gang jeg reiser til Rhodos. Vi fikk slappet skikkelig av, solt oss masse, shoppet som gale og lest litt til teorien. Når vi kom hjem var det rett på skolen og mitt semester begynte med en kjempehyggelig klassetur til Lista med kommunikasjonsfaget jeg tok som valgfag. På turen lærte vi å bruke speilreflekskamera med manuelle instillinger. Det var en kjempelærerik og fin tur.


September gikk stort sett i skole og trening. Jeg fikk et oppsving i bloggingen med nye samarbeidspartnere og økt leserantall og Inger Lill var en tur hjemme på besøk.


Oktober var så flott. Fineste høsten jeg kan huske. Været var fint og jeg benyttet friluftsområdet Jegersberg mye til tur og jogging. Jeg elsker fargene om høsten! I tillegg besto jeg teorien i oktober, men jeg har enda ikke meldt meg inn på en kjøreskole.


Høsten varte langt ut i november. Eksamenstiden begynte så smått og jeg skrev blandt annet eksamensoppgave i kommunikasjonsfaget. Oppgaven var en reportasje om arbeidsdagen til en selger av gatemagasinet Klar her i Kristiansand. Absolutt noe for meg, så mye mulig det blir bachelor i kommunikasjon når jeg er ferdig med bacheloren i Nordisk språk og litteratur etter dette semesteret.


Jeg fikk ny mobil som jeg er kjempefornøyd med. Jeg pyntet pepperkakehus med mine fettere og var på både julebord med Lindex og julebord med jentene. Juleaften feiret jeg hos mor og far slik som vi gjorde når jeg var liten. Det var hyggelig og jeg fikk kjempemange fine gaver som jeg ble utrolig glad for.

Takk for et kjempefint år alle sammen!


Litt hvile

God kveld!
Denne tirsdagen har jeg vært ganske sliten i kroppen, trøtt, og dagens treningsøkt føltes kjempetung. Derfor planlegger jeg å ta meg treningsfri i morgen, jeg skal ikke på yoga og muligens til og med sove helt til 9 eller kanskje til og med 10. Det skal bli så deilig!

I stedet for trening skal jeg komme i gang med bacheloroppgaven i norsk jeg skal skrive dette semesteret. Jeg gruer meg veldig til å begynne for jeg hater å gjøre ting jeg ikke kan. Jeg har aldri skrevet en bacheloroppgave før og har ingen anelse om hvordan jeg skal begynne så det er nettopp hvordan man skriver en slik oppgave jeg skal prøve å finne ut av i morgen.

I kveld har jeg hatt besøk av kjæresten min. Vi laget pizza av speltlomper til middag og de ble kjempegode. Under ser dere bilder av mine pizzaer. Jeg hadde tomatpure, spekeskinke, ruccola, kesam, purre og ost på mine. Simen hadde så mye fyll på at de ikke lignet på pizzaer i det hele tatt, men vi ble begge mette og det er jo det viktigste :-)







God natta♥


Kinoanbefaling: Prisoners

God kveld♥♥

Lenge har jeg tenkt på at jeg må anbefale dere den siste kinofilmen jeg så, men hver gang jeg har vært tom for bloggideer har jeg helt glemt vekk å skrive om Prisoners. Nå kom jeg nettopp på det da Hugh Jackman dukket opp på TV-skjermen i Van Helsing. Jeg og Simen var nemlig på kinodate i jula da jeg besøkte han i Skien. Vi valgte å se Prisoners etter å ha sett traileren på Youtube, men jeg råder dere til å IKKE se den. Det ødelegger alltid filmen litt å ha sett traileren på forhånd synes jeg. Det avslører alt for mye.

Prisoners er en kjempespennende thriller som handler om hvor langt man er villig til å gå for å beskytte familien sin. To barn blir kidnappet på thanksgiving og de to familiene deres takler på ulikt vis. Filmen fikk meg til å sitte og gruble over hva som kunne ha skjedd med jentene, og det er nettopp det at jeg begynner å tenke som jeg synes gjør dette til en god film. Hvem er kidnapperen og hvorfor? Man tror man har svaret, men så tok man feil... igjen. Jake Gyllenhaal, Hugh Jackman spiller også kjempebra i hovedrollene. Denne MÅ dere se!


Har noen av dere sett Prisoners?


Cluedo-spillkveld

God morgen♥
I går var jeg invitert til spillkveld hos tante Lise  hvor hun disket opp med mat og snacks til meg og mine to fettere. Jeg måtte kjempe meg gjennom snøstormen til fots, men  da jeg kom frem til pizza, spill og godterier var det absolutt verdt det. Det ble en ganske slapp og rolig kveld, men vi fikk da trimmet hjernen litt med Cluedo. Denne julen oppdaget vi nemlig at fetteren min hadde et uåpnet spill i skapet sitt som han hadde fått juleaften 2012. Jeg kan huske at jeg og ei venninne spilte mye Cluedo da vi var mindre. Vi var skikkelig hekta den gang, så da måtte vi nesten ta av plasten og teste ut spillet igjen i jula.

Cluedo var minst like gøy som jeg kunne huske at det var. Litt vanskelig å sette seg inn i, men et helt genialt spill når man først vet hvordan man skal spille. Jeg vil nesten si at Cluedo er en slags motpol til Alias. Alias forbinder jeg gjerne med roping og skriking, mens Cluedo er langt mer rolig. Man kan omtrent høre motspillerene tenke så det knaker på andre siden av bordet og man noterer nesten mer enn man prater. Et skikkelig tenkespill med andre ord. Felles for spillene er derimot at begge spill krever full konsentrasjon og tilstedeværelse.

Poenget med Cluedo er at det har skjedd et mord i et herskapshus og det er om å gjøre å finne ut hvem som har begått mordet, i hvilket rom og med hvilket våpen fortest mulig. For å finne ut av dette må du gå rundt i herskapshuset(brettet) og sette ut rykter. Den som avslører mysteriet først har vunnet. På vei mot løsningen må man bruke elinmineringsmetoden ved å finne ut hvem som ikke har begått mordet, i hvilke rom det ikke har skjedd og hvilke våpen som ikke har blitt brukt. Et dektektivspill som anbefales på det sterkeste!


Cluedo: et skikkelig tenkespill!


Fetter Håvard, jeg og fetter Håkon.






Er det lørdag, så er det lørdag.

 


Hjemmeyoga

Jeg er kjempefornøyd med treningssenteret jeg trener på, men det er en liten ulempe ved det. Det åpner nemlig ikke før klokken 10 på lørdager, og ettersom jeg begynner klokken 12 på jobb er det litt liten tid å få unnagjort treningen på. Jeg pleier som regel å lure inn en liten økt før jeg begynner på jobb, men i dette været kan jeg ikke sykle og da blir det så vidt jeg rekker å få på meg treningsskoene før jeg må hive meg i dusjen. Derfor tok jeg heller en liten yogaøkt hjemme denne lørdags morgen.

Jeg begynte som nevnt på yoga i begynnelsen av uka. Det falt skikkelig i smak og jeg tror det er kjempebra for kroppen ved siden av styrketreningen. Til min store glede fant jeg i går kveld ut at yogainstruktøren på treningssenteret, Dan, har lagt ut videoer på Youtube. Han er kjempeflink og har laget noen kjempegreie videoer som er enkle å følge -akkurat som i timene! Jeg bestemte meg dermed for å gjøre litt hjemmeyoga i dag før jeg dro på jobb. Jeg må inrømme at jeg foretrekker å gå på yogatime i sal, men dette var et kjempegodt alternativ. Yoga i stua med Dan på TV'en er bedre enn ingen yoga;-)

I mens jeg holdt på tok jeg noen bilder av noen få av øvelsene. Kanskje det er noen av dere som også får lyst til å teste ut yoga? Alt du trenger er youtube-videoene nederst i dette innlegget og en yogamatte, så kan du gjøre yoga nesten hvor som helst. Lykke til!





















Youtubevideoene til Dan Mørkestøl (del 1 og 2):

  
  

Yogamatter: 1. HER, 2. HER, 3. HER, 4. HER

Ha en kjempefin lørdagskveld dere♥
 
                                                                                                                                                                                              Ad. links

Discopantsen tilbake på Nelly

Hei, og god kveld! Ville bare innom bloggen for å minne dere på at Nelly har fått inn den kjempepopulære discopantsen til Estadeur igjen. Oppdaget den nettopp da jeg bladde meg gjennom masse flotte nyheter HER. Jeg har selv discopants og bruker mine veldig mye. De er helt perfekte å ha på byen til en liten, søt topp og et godt alternativ til vanlige sorte jeans. De er dessuten utrolig gode å gå i og Estadeur sine koster kun 299 kr. Kjøp dem HER.

Estadeur Discopants kr 299 HER.

Her er noen av antrekkene jeg tidligere har publisert på bloggen med discopants. Mine er fra American Apparel, men de ligner veldig på Estadeur sine. Jeg har discopants i sort og rød fra American Apparel og så kjøpte jeg et par o glitter gull på Primark da jeg var i London.

God helg alle sammen. Nyt den♥

Ad. links


Nyttårsforsetter 2014

Bedre sent enn aldri... her kommer årets nyttårsforsetter:

Jeg er kjempeglad i å lage nyttårsforsetter og er (om jeg får si det selv) også veldig flink til å holde på forsettene jeg setter opp hvert år. Forsettene jeg kanskje er mes stolt av å ha klart er: ikke bite negler(2006), boikotte kollektivtransport(2013) og legge om til et sunnere kosthold(2012). Den siste uka i året går jeg alltid rundt å grubler på ting jeg ønsker å forbedre ved meg selv, noe jeg vil gjøre eller ting jeg vil fortsette med i det nye året. Når jeg kommer på noe skriver jeg det ned med en gang og så plukker jeg ut de nyttårsforsettene jeg liker aller best rett før årsskiftet. Disse prøver jeg å fokusere på gjennom hele det nye året. Jeg har selvsagt skrevet ned forsettene slik at jeg ikke glemmer dem og stadig kan minne meg selv på dem. Nøkkelen til å lykkes med nyttårsforsettene er å ikke sette seg alt for høye mål og ikke ha for mange forsett. Man bør og kan ikke endre på alt ved seg selv synes jeg. Det er ingen som er perfekte og ingen kommer heller til å bli det. Så det beste vi kan gjøre er å være oss selv enda ett år, men kanskje bare med noen få justeringer ;-)

Mine nyttårsforsetter for 2014:

♥ Bli sterkere

I det nye året vil jeg trene enda tyngre styrke enn jeg har gjort tidligere. Jeg vil også endre litt fokus fra i fjor da jeg kanskje aller mest trente for å se bra ut naken. Haha, den må gå ann å inrømme. I år ønsker jeg å bli fysiske sterkere, og et konkret mål jeg har satt meg er å kunne ta 10 pull-ups. Nå klarer jeg 7 på en god dag så da er det bare 3 igjen så er jeg der.

♥ Klippe håret minst 6 ganger

Tidligere led jeg av frisørskrekk, men etter at den gikk over har jeg fortsatt ikke vært på særlig mange frisørbesøk. Grunnen er at det er så innmari tiltak å gå til frisøren -jeg føler ikke jeg har tid til slikt med blogg, jobb, skole og trening. Men nå har jeg altså bestemt meg for at tuppene mine skal klippes minst 6 ganger i året, dvs. annenhver måned. I begynnelsen av denne måneden fikk jeg unnagjort årets første klipp. Jeg fikk faktisk kjæresten min til å gjøre det. Han klipper kompisene sine så da tenkte jeg at han likegodt kunne klippe mine tørre tupper rett av. Det ble kjempegreit så det er sikkert ikke siste gangen han må stille som frisør ;-)


♥ Trappe ned på tacoen

Jeg må ærlig inrømme at mitt kosthold i stor grad består av taco, men dette skal jeg prøve å endre på i 2014. Tacoen jeg spiser er sunn, men jeg ønsker likevel å utfordre meg selv litt på kjøkkenet ved å prøve ut nye ting. Det blir nok fortsatt taco 1-2 ganger i uka, men jeg har fått Kristine Weber sine kokebøker til jul og planlegger å prøve meg på hennes oppskrifter en gang i blandt. Jeg har ikke kommet helt i gang med dette forsettet fordi jeg må betille inn noen ingredienser fra iHerb først. Så så langt har det blitt en del taco også i 2014.

♥ Blogge bedre

Jeg skal prøve å bli en bedre blogger. Jeg vil blogge mer om trening og generelt variere innholdet mer enn tidligere. Jeg vil også bli flinkere til å ta bilder og også ta flere bilder jeg kan bruke på bloggen.


♥ Ikke bruke kollektivtransport

Jeg skal fortsette å ikke bruke rutebussene i Kristiansand. Grunnen til at jeg sluttet å ta buss var at jeg syntes det var et dårlig tilbud i forhold til prisen. Jeg var superlei av busser som kom for sent eller ikke kom i det hele tatt. Dessuten gikk det opp for meg at bussen kostet penger og gjorde meg lat, mens sykkelen forbrandt kalorier og sparte meg penger. Når jeg bor så sentralt som jeg gjør kan jeg fint sykle til både jobb, skole og trening.


♥ Bli mykere

Jeg vil også bli mykere i år! Jeg har oppdaget gleden av tøying gjennom yogaen og tror dette er kjempefint å kombinere med styrketrening. Jeg har ikke noe mål om å gå i spagaten, men hvis jeg går på yoga 2-3 ganger i uka tror jeg dette kan gjøre underverker. Jeg merker allerede forskjell etter bare tre yogatimer så dette lover veldig godt!

 ♥ Ta billappen

Denne er SUPERVIKTIG! Med en gang snøen forsvinner skal jeg oppsøke en trafikkskole og begynne med kjøretimer på flekken. Lover! Det er ikke første året jeg har dette som nyttårsforsett for å si det sånn.

♥ Variere treningen

Et annet mål med treningen er at jeg skal variere mer. Jeg planlegger å prøve ut forskjellige gruppetimer på treningssenteret og teste ut nye treningsformer. Dette forsettet synes jeg at jeg allerede har kommet kjempegodt i gang med. Denne uken prøvde jeg yoga for første gang og nå har jeg allerede vært på 3 yogatimer. I tillegg svømte jeg (som trening) for første gang sammen med kjæresten min på onsdag. Jeg er ingen god svømmer, men vi svømte faktisk 1000 meter og det skal vi prøve å gjøre et par ganger i måneden fremover.

Hvilke nyttårsforsett har dere i år?


Mitt 2013: Del 1


Januar er langt i fra favorittmåneden. Det er kaldt og jeg tilbringte størsteparten av januar 2013 på treningsstudio. Der jobbet jeg med en av totusenogtrettens mange nyttårsforsetter, nemlig å trene 6-7 ganger i uka. Jeg var faktisk kjempeflink! Et annet nyttårsforsett jeg hadde var å ikke bruke kollektivtransport. I 2012 tok jeg bussen tre stopp til skolen hver dag, men det skulle det bli en slutt på. På grunn av snøen måtte jeg la sykkelen ligge og gikk derfor til fots hvor enn jeg skulle i all slags vær. En hard start på et nytt år med andre ord!


Jeg husker ikke så mye av februar, men når jeg ser tilbake i arkivet gjorde jeg det ganske greit på bloggfronten og fortsatte å holde på nyttårsforsettene mine. Jeg hadde også skikkelig lue-dilla og gikk med lue omtrent hver dag.



Mars var den store kardiomåneden. Jeg løp utrolig masse og jeg løp gjerne en time 4-6 ganger i uka. At jeg gadd! Men jeg husker faktisk at jeg likte skikkelig godt å løpe på denne tiden.



April husker jeg VELDIG godt! Jeg var i USA med Erlend i to hele uker. Vi var i California og Florida og fikk masse sol. Også shoppet jeg som en gal da. Gleder meg kjempemye til å dra til USA igjen til sommeren. Can't wait!



Mai 2013 var kjempefin og varm. Varmt nok til å gå i shorts tilogmed -en fantastisk start på sommeren!



I Juni jobbet jeg veldig mye. Desverre siden været var helt fantastisk denne måneden, men penger må man ha.Jeg tok meg stadig tid til antrekksbilder før jobb og bloggen gikk bedre enn på lenge.


Få lange vipper med Xlash helt naturlig!

Hei hei♥
Husker dere jeg fortalte dere at jeg skulle teste vippeserumet Xlash? Vel, jeg skal inrømme at jeg ikke hadde helt troa. Men når jeg først går inn for noe så gjør jeg det skikkelig og jeg smurte derfor vippeserumet på vippene mine hver eneste kveld og de dagene jeg gikk uten sminke etter at jeg mottok produktet. Til min store glede, og ikke minst overasskelse imponerte Xlash enormt. For en effekt! Etter ca 3 uker så jeg allerede en enorm forskjell og siden den gang har familie, kollegaer og venner kommentert vippene mine. Jeg har til og med blitt spurt om jeg har vippeekstensions. Da er det så kult å kunne si at det er mine egene vipper.

Ikke bare har øyevippene mine blitt lenger, men de har også blitt fyldigere, dvs. flere vipper. I tillegg har vippene fått en naturlig vipp oppover slik at jeg nesten har sluttet å bruke vippetang (kun når jeg skal pynte meg litt ekstra;-)). Nå mister jeg dessuten også mye skjeldnere øyevipper når jeg fjerner sminke og lignende og jeg har faktisk begynt å gå på trening, skole og jobb helt uten maskara. Da jeg fikk mail om jeg ønsket å få sponset vippeextensions takket jeg pent nei fordi jeg foretrekker mine nye, naturlige, lange vipper.

Jeg synes det er kjempegøy når produkter virkelig virker og gjør en så stor forskjell, og dessuten elsker jeg at jeg kan dele før og etterbilder med dere som viser utviklingen. Jeg har allerede anbefalt Xlash til mange av mine nærmeste og venner som har latt seg imponere av hva Xlash har gjort med mine vipper. Nå vil jeg anbefale det til dere også og har derfor fått tak i en rabattkode som gir dere hele 100 kr i avslag. Bruk rabattkoden "BERGSVIK" i kassen eller trykk HER for å komme direkte til tilbudet.

Oppsummering: Fordelene med Xlash
♥ Lengre vipper
♥ Fyldigere vipper
♥ Fin bue på vippene
♥ Mindre tap av vipper
♥ Føler meg komfortabel uten maskara
♥ Ikke behov for vippetang
♥ Lettere å påføre maskara
♥ Utrolig gøy å følge utviklingen
♥ Effekt etter bare 3 uker
♥ Helt naturlig
♥ En "flaske" holder veldig lenge
♥ 100kr avslag ved bruk av rabattkoden "BERGSVIK"



Før jeg brukte Xlash (uten maskara)


Etter bruk av Xlash (uten maskara)


Etter bruk av Xlash (uten maskara)


Etter bruk av Xlash (med maskara)

Etter bruk av Xlash (med maskara)


Terningskast 6 fra meg!!
Husk å bruke rabattkoden "BERGSVIK" i kassen eller trykk HER for å få 100kr i avslag.

Sponset produkt


A fresh start

I London kjøpte jeg meg mye nytt treningstøy for å motivere meg til å komme skikkelig i gang med treningen igjen. Det er ingenting som funker bedre for meg enn noen nye fargerike plagg å svette ut. Nå har også nettbutikkene oppdatert treningssortimentet sitt med masse freshe nyheter. Her er mine favoritter fra Nelly og Ellos:


Nike topp HER, Nike jakke HER, Polar pulsklokke HER, Nike tights HER

Adidas tights HER, Polar pulsklokke HER, Puma topp HER, Kari Traa topp HER.



Kari Traa topp HER, Nike iPhone case HER, Adidas sko HER, Nike drikkeflaske HER


Casall treningshansker HER, Nike yogamatte HER, Nike genser HER, Pure Lime tights HER


Nike tights HER, Nike svettebånd HER, Nike topp HER, treningsBH HER


Ad. links


Julegave på etterskudd

For en effektiv lørdag gitt! Jeg og Simen startet dagen med havrepannekaker og var på trening klokken 12 for å løpe intervaller og kjøre magemusklene med situpskombinasjonene mine. Nå har vi nettopp vært på Brun og Blid og fikset på fargen og er klare for en tur på byen i kveld. Ikke værst til lørdag å være!

I går fikk jeg forresten en litt sen julegave i posten. Det var lillesøster som er på utveksling i USA som hadde vært litt sent ute med å få julegavene på postkontoret. Men bedre sent enn aldri, i hvertfall når verdens fineste treningsgenser i favorittmerket lå oppi esken med navnet mitt på. Snakker om lillesøster som kjenner storesøster da!! Nike genser i en helt nydelig fersken/rosa farge med lyse orange prikker. Perfekt, jeg digger den! Nå skal det jammen trenes!


Julegave fra lillesøster: Nike dri-fit stay-warm.

Jeg har satt sammen en kollage med freshe treningsnyheter til dere som jeg legger ut i kveld eller i morgen. Kanskje det er flere som blir motivert til å trene med nye treningsklær? Det gjør i hvertfall jeg!


Dagens antrekk 10.01-14


















Kåpe fra Bik Bok
Crop top fra H&M
Jeans fra Lindex
Jakke fra Sheinside HER
Vans sko
Klokke Daniel Wellington


Tilbake til rutinene

I går hadde jeg min aller første treningsøkt i det nye året. Det føltes så godt å være tilbake og jeg er i grunn kjempeglad for at juleferien er over. Fysj så lei jeg er av julekaker! Nå skal jeg tilbake til gode rutiner og jeg begynte i går. Jeg trente til sammen 2 timer: 30 min kardio, 1 t styrketrening på mage, rygg og rumpe og 30 min tøying. Tøyedelen er noe litt nytt for meg. Tidligere har jeg tøyet litt en gang i blandt men i år har jeg et nyttårsforsett om å bli myk. Til mandag skal jeg faktisk også på yoga for første gang. Guttegjengen har faktisk begynt å gå på yoga, så da må jo jeg også prøve.

På tross av gårsdagens tøying er jeg kjempestiv og øm etter rumpeøvelsene. Det var bare så vidt jeg kunne sette meg ned for å nyte dagens frokost. Jeg skal straks på 2014 andre treningsøkt, men før trening synes jeg det er veldig motiverende å unne seg en skikkelig god frokost. I dag ble det to rugsprø med chrispsalat, kyllingfilet med pepper og avokado. To rugsprø med Philadephia sjokopålegg og en kopp med havregryn, Biola, druer og mandler. Perfekt start på dagen! Mmmmm....♥




Dagens frokost.

Kommer forresten muligens et antrekksinnlegg senere i dag! :-)


London shopping

God kveld, eller eventuelt natt da... I går laget jeg en ny leveregel til meg selv: "I seng til halv 12 hver kveld. Klokken 11 slipper du alt du har i hendene". Jeg sprakk altså allerede i dag. Å legge seg tidlig er en kunst. Grunnen er at jeg har hatt besøk av Charlotte i kveld. Ettersom vi ikke hadde sett hverandre på en stund gikk skravla i ett hele kvelden og plutselig var klokka mye. Også hadde jeg jo lovet (og planlagt) å blogge om innkjøpene fra London så da ble det atter en sen kveld på meg.

Men her er altså innkjøpene. Jeg og Simen handlet til sammen litt over 20 kg. Jeg tror jeg brukte rundt 9 000 i lommepenger på turen, men det er selvsagt inkludert mat, transport og opplevelser. Nå skal sparekontoen forsegles til jeg skal til USA til sommeren. Heldigvis er julelønna rett rundt hjørnet!


Hodeskallen er fra Urban Outfitters. Vesken fant jeg på Accessorize på flyplassen som erstatning for Marc by Marc Jacobs vesken jeg ikke fant. Kjolen røsket jeg med meg fra Primark i siste liten og skoene er fra Forever21. Tror ikke jeg har kjøpt høyhelte med tynn hel siden jeg var 16år og trodde jeg kunne gå på slikt. Regner med at disse blir mest til pynt. Sittesko muligens.


Enda et par discopants, denne gangen fra Primark. Har lenge sett etter glitterbukser i gull. Drikkevarer fra TaxFree og retro Vans som jeg kjøpte i nederste etasje på Top Shop. Eneste type sko jeg gikk med hele ungdomsskolen tror jeg, og nå er de poppis igjen. Haha! Verdens beste jeans fra Top Shop i to farger. Sååå deilige og myke!


Jakker fra Primark i sort og mørk blå. Kosebukser også fra primark. Oldschool Arsenal-skjerf og skjerf fra Zara.


Hvit genser fra Primark og Mom-jeans som jeg hadde planlagt å skaffe meg fra Miss Selfridge. Grå genser og knelangt skjørt fra Forever 21, og fuzzy genser fra H&M.


Lilla genser fra PINK, treningsgensere fra Nike, sort treningsgenser og treningsBH fra Forever21. Grå hettegenser fra PINK.


Rosa treningstopp fra Nike og rosa treningstights fra Forever21. Søte klehengere og tøfler fra Primark. Kosegenser fra PINK.


Bikinitruse og blondetruser fra Victorias Secret. Bommulstruser og tøfler fra Primark. Herregud jeg elsker å være barnslig.

Hva synes dere?


Salgskupp: Studded loafers



Røde HER, sorte HER og lyse HER.

Ad.links


En opplevelsesrik langhelg i London

Heihei, god formiddag dere!
Denne morgenen har jeg tatt det veldig piano. Jeg sov til jeg våknet av meg selv i 10-tiden og har siden det begynt å pakke litt ut av koffertene og tatt bilder av alle innkjøpene fra London som jeg skal vise dere senere. GUD så mye jeg har kjøpt! Mye mer enn planlagt og veldig lite av det jeg faktisk hadde planlagt å kjøpe meg. Men sånn skal det være på tur. Da må man være spontan og bruke masse penger. Det blir det mye morro av og spare kan man heller gjøre når man kommer hjem. Dessuten er jeg overfornøyd med alt jeg har kjøpt -gleder meg til å vise dere!

Torsdag i forrige uke dro Simen, Heidi, Sondre og jeg til London. Hele torsdagen gikk til reising så vi rakk ikke noe mer enn et restaurantbesøk da vi kom frem til hotellet før vi tok kvelden ganske tidlig. Det var en sliten, trøtt og sulten gjen som ankom Central Park Hotel, men heldigvis var det en gate med restauranter og små butikker rett rundt hjørnet fra hotellet. Hotellet var helt ok i standaren, men heldigvis lå det veldig sentralt og rommene var rene. Det er det viktigste på byferie. Hotellet lå rett ved den lille handlegaten, ikke langt fra en undergunn og med gangavstand til Oxford street. Perfekt beliggenhet!

Dag1: Fredag
Første dagen startet vi med en spasertur gjennom Hyde Park på vei til Shoppinggaten. Parken var full av ekorn, fontener, statuer, mennesker og andre ting å kikke på. En perfekt måte å bli litt kjent på også fikk vi mulighet til å ta noen koselige bilder på veien. Når vi kom til handlegaten gikk hele resten av dagen til shopping. Jeg og Simen regnet ut at vi shoppet i hele 8 timer den fredagen, og da regnet vi ikke med den lille nachospausen vi hadde på Garfunkel's. Når vi etter en lang dag gjennom Oxford Street kom tilbak til hotellet var vi så slitne og sultne at vi satt vi oss på første og beste restaurant vi kom til.


Spasertur i Hyde Park.









Dag 2: Lørdag
Lørdagen startet også med shopping. Er man i london, så er man i london! Men denne gangen hadde jeg og Simen skrevet en handleliste med ting vi skulle kjøpe og butikkker vi skulle innom. Da ble handlerunden langt mere effektiv og jeg tror jeg handlet mer på 4 timer enn jeg gjorde på de 8 shoppingtimene dagen før. Da alle punktene var krysset av lista gikk vi tilbake til hotellet for å hvile litt før vi skulle på fotballkamp på Emirates Stadium. Jeg fikk nemlig VIP-biletter til kamp mellom Arsenal og Tottenham av simen til jul. Vi hadde gode plasser og fikk servert drikke i pausen. Selv om jeg ikke er spesielt intressert i fotball var det en helt fantastisk opplevelse. Stemningen var ubeskrivelig, det var en kjempegod kamp og det var så utrolig mye å se på. Takk og lov så vant også Arsenal 2-0. Kjenner jeg min kjære rett hadde det blitt ganske dårlig stemning med både tap og uavgjort.

Etter kampen dro vi på sightseeing til fots i sentrum. Vi kikket på julegatene der lysene og pynten enda ikke var tatt ned og fant vi en restaurant vi spiste på. Skal hilse å si at jeg aldri har opplevd så dårlig service i hele mitt liv, men heldigvis var resten av dagen så perfekt at det grusomme restaurantbesøket fort ble glemt. Vi tok en taxi ned til elva for å se på Big Ben og London Eye. Det var så vakkert med alle lysene i mørket og vi fikk muligheten til å ta litt klissete bilder foran diverse severdigheter. London Eye hadde stengt så vi bestemte oss for å komme tilbake litt tidligere neste dag for å se byen fra toppen av det enorme pariserhjulet.




Shopping i Oxford street.




Haha, ikke vond å be!




Fotballkamp. Arsenal-Tottenham på Emirates stadium.


Fornøyd gutt!








Selfie i oldschool skjerf. Heia Arsenal!




Drikke i pausen.




Julegater.


Big Ben.




London Eye.







Dag 3: Søndag
Jeg og Simen hadde kjempelyst å gå på musikal når vi først var i London og vi bestemte oss for å kjøpe biletter søndag morgen. Vi hadde funnet en flyer med reklame for musikalen Thriller Live og søndagen startet derfor med å finne frem til riktig teater for å kjøpe biletter til forestillingen. Vi fant teateret ganske raskt og kjøpte biletter til en forestilling midt på dagen. I London har butikkene altid oppe -også på søndag, så selv om vi var litt mette på shopping tok vi en siste tur innom Primark.

Musikalen var helt fantastisk -turens aller største og beste opplevelse etter min mening. Hadde vi dratt på musikal den første dagen hadde jeg uten tvil ønsket å gå på flere forestillinger. Ungdommene på scenen var så utrolig flinke til å danse og synge og det så faktisk ikke ut som de hadde gjort annet hele sitt liv. Det var så kult å se på, alle sangene var kjente og han som spilte Michael Jackson lignet på en prikk på den virkelige. Dessuten hadde jeg og Simen helt rå plasser på balkongen helt fremmerst i midten. Musikalen varte i 2,5 timer og kostet bare 350. Anbefaler på det sterkeste å se den hvis noen av dere skal til london. Må sees!

Etter Musikalen dro vi tilbake til London eye for å ta turen med Heidi og Sondre. Det tok en halv time å komme rundt. Litt lenge, men det var veldig vakkert å se byen ovenfra i mørket med alle lysene. Gøy å ha gjort det. Londonturen ville jeg og Simen avsluttet på en litt finere restaurant så vi fant tilbake til en kjempekoselig restaurant vi hadde gått forbi tidligere på dagen. Lokalet var helt nydelig og det var også maten -en helt perfekt avslutning på en helt perfekt dag!


Haha!


Picadilly Circus.


Knallplasser på Thriller Live. Anbefales!!


Tur i London Eye.


Utsikt fra London Eye.






Siste restaurantbesøk. Perfekt avslutning!



Nå gleder jeg meg allerede til neste London-tur. Fikk ikke nok fotballkamp og musikal, og kjenner jeg meg selv rett er jeg snart tørst på mere shopping også. Haha!


Tilbake i K-town

Hallo!
Etter en helt fantastisk langhelg i London med min kjære etterfulgt av en dag i Skienhos familien hans kom jeg i kveld hjem til Kristiansand. Jeg har ikke en gang pakket ut og sparer det, samt klesvask, til morgendagen. Derimot har jeg kommet godt i gang med et blogginlegg om turen. Jeg har lastet opp en haug av bilder, men det er så utrolig mange at bare bildejobben har tatt en hel evighet. Skrivingen har jeg derfor også til gode til i morgen, så dere skal få høre alt om turen da. Her er et bilde av jeg og Simen i Central Park så lenge. Herlighet for en opplevelsesrik helg vi har hatt -virkelig over all forventning♥



Blogges i morgen!


Godt nytt år!

Heihei og godt nytt år til alle dere flotte leserene mine! Jeg vil bare innom for å si at jeg setter enormt stor pris på at dere leser (eventuelt bare ser på) bloggen min. Jeg er alt for dårlig til å si (skrive) det, men jeg føler meg virkelig utrolig heldig som har dere.

I går feiret jeg nyttårsaften med en kjempefin gjeng. Vi fikk servert knallgod middag og stemningen var på topp hele kvelden. Desverre tok jeg med meg feil linse til kameraet så bildene mine ble fryktelig dårlige og få i antall, men her er ett.

Nå drar jeg snart til Skien til kjæresten min før vi drar videre til London i morgen. I den anledning vil jeg bare si i fra om at det ikke blir noe blogging på meg de kommende dagene. Jeg lar nemlig PCen ligge hjemme og skal bare nyte langweekend i London sammen med min kjære, Heidi og Sondre. Det blir knallbra!


Heidi, jeg og Anndrea i går.

Ønsker dere alt godt i 2014♥♥♥ Klem fra meg!


Hei og velkommen til min blogg! Jeg er 23 år og kommer fra Kristiansand. Her blogger jeg om det meste som opptar meg. Mine største interesser er mote, trening og mat. Jeg er student og går årsstudium i idrett på Universitetet i Agder. Ved siden av skolen har jeg deltidsjobb på Lindex.

Instagram: @kristinabergsvik

Kamera: Nikon D3000

Følg min blogg med Bloglovin

Kategorier



Arkiv


Annonser



Instagram







Widget by Trendsales

































SheIn -Your Online Fashion Print Dress


Sweater Dress





Matbloggtoppen





Design


hits